# Расчет

читать 7 мин.
0 39

Статья о том, как рассчитать основной обмен калорий, необходимый для жизни, и как определить суточную норму калорий в зависимости от физической активности. В статье приведены примеры расчета для мужчин и женщин.

Перепост
Прочитать полностью