Статья о том, как рассчитать основной обмен калорий, необходимый для жизни, и как определить суточную норму калорий в зависимости от физической активности. В статье приведены примеры расчета для мужчин и женщин.
Статья о том, как рассчитать основной обмен калорий, необходимый для жизни, и как определить суточную норму калорий в зависимости от физической активности. В статье приведены примеры расчета для мужчин и женщин.